Растяжка

Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней упражнения на растяжку эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов, что позволяет интенсивно тренироваться, выполняя движения с полной амплитудой без риска возникновения травм. Что нового в этом издании? Вы найдете здесь 10 дополнительных комплексов для офисных работников и пользователей ПК, а также советы по офисной эргономике и предотвращению травм.
570 ք
Издательство: Попурри
Год: 2017
ISBN: 978-985-15-3241-0
Артикул: 978-985-15-3241-0
Наличие: noНет в наличии
Количество страниц: 240
Вес: 395
Переплёт: Гибкая обложка

Смотрите также

Отображать плиткой
Отображать таблицей
 
Название
ISBN
Артикул
Автор
Колво
Цена
Манифест великого тренера. Как стать из хорошего спортсмена великим чемпионом
Манифест великого тренера. Как стать из хорошего спортсмена великим чемпионом
ISBN: 978-5-699-96033-0 
Артикул: ITD000000000850704 
Автор: Гровер Тим
 
Наличие: yes
480 ք 
Думаю — следовательно, играю!
Думаю — следовательно, играю!
ISBN: 978-5-699-93953-4 
Артикул: ITD000000000838508 
Автор: Пирло Андреа
 
Наличие: yes
310 ք 
Лучший
Лучший
ISBN: 978-5-699-92325-0 
Артикул: ITD000000000829204 
Автор: Кержаков Александр Анатольевич
 
Наличие: yes
420 ք 
Математика покера от профессионала
Математика покера от профессионала
ISBN: 978-5-699-82937-8 
Артикул: ITD000000000628916 
Автор: Склански Дэвид
 
Наличие: yes
580 ք 
Я это заслужил
Я это заслужил
ISBN: 978-5-699-93824-7 
Артикул: ITD000000000838131 
Автор: Иньеста Андрес
 
Наличие: yes
503 ք 
Гол! Большая энциклопедия российского футбола
Гол! Большая энциклопедия российского футбола
ISBN: 978-5-699-93971-8 
Артикул: ITD000000000838876 
Автор:  
Наличие: yes
1 140 ք 
Уличные тренировки. Городской воркаут
Уличные тренировки. Городской воркаут
ISBN: 978-5-496-03009-0 
Артикул: К27257 
Автор: Кавадло Эл
Кавадло Дэнни
 
Наличие: yes
580 ք 
Барса. Как создавалась лучшая команда в мире
Барса. Как создавалась лучшая команда в мире
ISBN: 978-5-699-82936-1 
Артикул: ITD000000000628915 
Автор: Хантер Грэм
 
Наличие: yes
541 ք 
Ливерпуль. Они говорили, что наши дни сочтены!
Ливерпуль. Они говорили, что наши дни сочтены!
ISBN: 978-5-699-93680-9 
Артикул: ITD000000000836484 
Автор: Сэлмон Иэн
 
Наличие: yes
500 ք 
История античного атлетизма
История античного атлетизма
ISBN: 978-5-89329-354-8 
Артикул: 250912 
Автор: Шанин Юрий Владимирович
 
Наличие: yes
620 ք 
Легенды хоккейного ЦСКА
Легенды хоккейного ЦСКА
ISBN: 978-5-699-96028-6 
Артикул: ITD000000000850692 
Автор: Матвеев Алексей
 
Наличие: yes
323 ք 
Конор Макгрегор. Жизнь без правил
Конор Макгрегор. Жизнь без правил
ISBN: 978-5-699-93883-4 
Артикул: ITD000000000838321 
Автор: Кавана Джон
 
Наличие: yes
490 ք