Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. (Бестселлеры доктора Бубновского)

БУБНОВСКИЙ СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ – доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела. Девиз автора: "Ни дня без упражнений!"Вы держите в руках надежного помощника для тех, кто понимает, что движение – это жизнь. Специально разработанные системы упражнений от доктора Бубновского можно выполнять при помощи простых вспомогательных средств дома, во время отпуска или длительных командировок. Для удобства читателя тренировки собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц: ·для коленного, тазобедренного и голеностопного сустава;·для брюшного пресса и поясничного отдела позвоночника;·для мышц пояса верхних конечностей.Каждое упражнение сопровождается подробными сведениями о показаниях и противопоказаниях, что с легкостью поможет избежать спортивных травм. Эта книга призвана стать "карманным доктором" каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.
240 ք
Год: 2019
ISBN: 978-5-04-099920-0
Рейтинг:
   star   
Наличие: yes1 шт.
Количество страниц: 192
Вес: 168
Переплёт: -

Расположение в магазине



29303132333435363738394047464544434241282726252423222120191817151413121610948495051525361605958575655123456967979899100102103106105104108107919011011111211311411511621321421521621721810912112212312412512612713016312812982838494939278798180777669706364656671727374758586878889119120118117139138137136135142141140134133143132144131164162145146161160147148149159150151158157152153156154155220221222223224225226227228229230231232233333332331330329328315316317318314313312222.1230.1234235236240239238237284284.2284.1283282281280279278287286285293292294295296297298299300301302303304224.2224.1308307306305311310309327326325324323322321320319288289290291277276275274273272273.2271270269268267266265263262261260259258257256255254253252251264250249248247246253.1242243244245241219215.1194.3212211113.1165166167168171170187186185184183178177179180181182194195196197190191.1191192193198199188189188.1169200201202203204205206207208205.1206.1207.1209.2209210194.1194.2129.1161.1135.1122.1123.1216.1111.1101.1810134.15441.123.119.122.12.14.15.116.115.111.11154.148.132.16767.165.265.178.278.174.199.1106.1101.191.193.120.1172173174175176187
ВХОДЫ

Смотрите также

Отображать плиткой
Отображать таблицей
 
Название
ISBN
 
Рейтинг
Автор
Доступно
Цена
Грыжа позвоночника-не приговор!(Бестселлеры доктора Бубновского)
Грыжа позвоночника-не приговор!(Бестселлеры доктора Бубновского)
ISBN: 978-5-04-100839-0 
Рейтинг star 
Автор: Бубновский
 
Наличие: noНет 
240 ք 
МегаМасса.Комплекс тренировок,питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры.(Эксмо)
МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры. (Эксмо)
ISBN: 978-5-04-099764-0 
Рейтинг star 
Автор: Линдовер
 
Наличие: noНет 
880 ք 
50 незаменимых упражнений для дома и зала.(Бестселлеры доктора Бубновского)
50 незаменимых упражнений для дома и зала. (Бестселлеры доктора Бубновского)
ISBN: 978-5-04-101109-3 
1
Рейтинг star 
Автор: Бубновский
 
Наличие: yes
240 ք 
Справочник здоровья для всей семьи.(О самом главном для здоровья.Энц-ии для всей семьи)
Справочник здоровья для всей семьи. (О самом главном для здоровья. Энц-ии для всей семьи)
ISBN: 978-5-04-100064-6 
1
Рейтинг star 
Автор: Агапкин
 
Наличие: yes
700 ք 
Код исцеления.Метод быстрого лечения,который наука искала на протяжении веков.(Новая Эра)
Код исцеления. Метод быстрого лечения, который наука искала на протяжении веков. (Новая Эра)
ISBN: 978-5-17-113948-3 
Рейтинг star 
Автор: Ллойд
 
Наличие: yes
372 ք 
Все,что осталось.Записки патологоанатома и судебного антрополога.(Спасая жизни.Истории от первого ли
Все, что осталось. Записки патологоанатома и судебного антрополога. (Спасая жизни. Истории от первого ли
ISBN: 978-5-17-114232-2 
1
Рейтинг star 
Автор: Блэк
 
Наличие: yes
434 ք 
Мозг.Тайны разума.(Классика научной мысли)
Мозг. Тайны разума. (Классика научной мысли)
ISBN: 978-5-17-114272-8 
Рейтинг star 
Автор: Пенфилд
 
Наличие: yes
291 ք 
Биогимнастика для лица.Система фейсмионика.(Методы красоты Осьмининой)
Биогимнастика для лица. Система фейсмионика. (Методы красоты Осьмининой)
ISBN: 978-5-17-106957-5 
Рейтинг star 
Автор: Осьминина
 
Наличие: yes
330 ք 
Сила йоги.Асаны для повседневной жизни,секреты красоты и гармоничных отношений.(Йога.Искусство управ
Сила йоги. Асаны для повседневной жизни, секреты красоты и гармоничных отношений. (Йога. Искусство управ
ISBN: 978-5-04-090315-3 
Рейтинг star 
Автор: Гуру Джагат
 
Наличие: yes
370 ք 
Скажи "нет" боли в спине и шее! Быстрое устранение причин остеохондроза
Скажи "нет" боли в спине и шее! Быстрое устранение причин остеохондроза
ISBN: 978-5-17-105150-1 
Рейтинг star 
Автор: Бонина Александра
 
Наличие: yes
280 ք 
Сердечный доктор
Сердечный доктор
ISBN: 978-5-699-99879-1 
Рейтинг star 
Автор: Бененсон Леонид Израильевич
 
Наличие: yes
232 ք 
Фейсбилдинг: красота и молодость лица
Фейсбилдинг: красота и молодость лица
ISBN: 978-5-17-103527-3 
Рейтинг star 
Автор: Баглык Евгения
 
Наличие: yes
500 ք